Santo Domingo, R.D. – Con el objetivo de fortalecer el bienestar organizacional y fomentar un entorno laboral saludable, la Unidad de Salud Mental del Instituto Postal Dominicano (INPOSDOM) llevó a cabo el conversatorio “Construyendo Relaciones Saludables”, dirigido a los colaboradores de la institución.

La actividad, realizada en el salón de conferencias Don Enrique de Marchena de la sede central del INPOSDOM, contó con la participación de las especialistas Gladimir Hernández y Elaine Taveras. El evento fue respaldado por la Dirección General y organizado bajo la coordinación del Departamento de Recursos Humanos.

Durante la jornada, la sexóloga Gladimir Hernández enfatizó la importancia del desarrollo personal como pilar fundamental para establecer relaciones interpersonales saludables. Destacó que el fortalecimiento de la autoestima y la autovaloración son elementos clave para el crecimiento individual y profesional.

Asimismo, se presentaron estrategias para mejorar la convivencia tanto en el ámbito laboral como personal, entre ellas: la práctica de la empatía, el respeto a las opiniones ajenas y el establecimiento de límites adecuados en las interacciones interpersonales.

El encuentro incluyó dinámicas participativas e intercambios de ideas con los asistentes. Al cierre de la actividad, las expertas subrayaron la importancia de la transformación personal continua, destacando que el desarrollo humano implica identificar necesidades, establecer objetivos claros y diseñar planes de superación personal de manera constante.